社会的スキルの養成を目的とするカウンセリング（コミュニケーションスキル・アサーション・自己理解・他人理解・対人関係など）抑うつなど精神科等に通院中、また通院後に心理療法、病気の理解、再発予防のためのカウンセリング。社会復帰・会社復帰リハビリ指導。

　メンタルヘルスケアにおける運動の効果が見直されており、
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　　　　　こんな方にお勧めです
・気分不調などにより休職しているが、職場復帰を目指している方
・対人的に強いストレスを感じ、気持ちがすっきりせず、
・イライラしがちであるが、元気な自分を取り戻したい方。
・会社、学校に行けなくて困っているが、
・ストレスを上手く処理出来る自分見つけたい方
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